شرح درس المجموعات الغذائية - علوم الصف 8 الفصل 1
ملخص
يشرح هذا الدرس المجموعات الغذائية، وهي المواد الموجودة في الغذاء التي يحتاجها الجسم. تتمثل أهميتها في توفير الطاقة للجسم، وكونها ضرورية لنمو الخلايا وإصلاح الأنسجة وتكوين الأجسام المضادة. المجموعات الغذائية السبع هي: الكربوهيدرات (مثل النشا والجلوكوز)، الدهون، والبروتينات، وجميعها تمد الجسم بالطاقة. أما الفيتامينات، والأملاح المعدنية، والألياف، والماء فلا توفر الطاقة، لكنها ضرورية لوظائف حيوية؛ فالألياف، على سبيل المثال، تسهل حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي. يجب تناول أنواع مختلفة من هذه المجموعات للحفاظ على صحة الجسم.
روابط المشاهدة والتحميل:
صور من الملفات:
شكرا لكم
0تعليقات